Frischer Spargel aus dem Oldenburger Land | ca. 1 kg
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Produktinformationen "Frischer Spargel aus dem Oldenburger Land | ca. 1 kg"
Endlich wieder da:
Frischer Spargel aus dem Oldenburger Land.
weiß, gerade, ungeschält, 170-220mm lang und ca. Ø 18-22 mm
Für zwei Personen empfehlen wir 1 Kg ungeschälten Spargel. Mit dem Schälverlust bleiben je Kilo etwa 700 g geschälter Spargel übrig.
Passend dazu: Kaiser- und Spiekerschinken aus Ihrer Ammerländer Schinkendiele.
Deutscher Spargel:
Nährwertangaben:
Menge pro 100g |
Fettgehalt 0,1 g | |
Gesättigte Fettsäuren 0 g | |
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g | |
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g | |
Cholesterin 0 mg | |
Natrium 2 mg | |
Kalium 202 mg | |
Kohlenhydrate 3,9 g | |
Ballaststoff 2,1 g | |
Zucker 1,9 g | |
Protein 2,2 g |
Vitamin A | 756 IU | Vitamin C | 5,6 mg |
Kalzium | 24 mg | Eisen | 2,1 mg |
Vitamin D | 0 IU | Vitamin B6 | 0,1 mg |
Vitamin B12 | 0 µg | Magnesium | 14 mg |
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